Что измеряет этот тест?
Время реакции — это задержка между тем, как ты что-то увидел, и твоим ответом. Здесь это время от момента, когда поле становится зелёным, до твоего клика. Зелёный сигнал появляется после случайной паузы, поэтому угадать его нельзя. Если кликнешь слишком рано, раунд начнётся заново и не засчитается.
Какое время реакции считается хорошим?
| Среднее | Оценка |
|---|---|
| Меньше 180 мс | ⚡ Исключительно: рефлексы профи |
| 180 – 220 мс | 🐆 Очень быстро |
| 220 – 270 мс | 🐇 Выше среднего |
| 270 – 330 мс | 🐱 Средне |
| Больше 330 мс | 🐢 Есть куда расти |
Результат зависит и от оборудования. Частота монитора, задержка ввода и задержка мыши могут добавить 10–50 мс. Сравнивай результаты, полученные на одном и том же компьютере.
Как улучшить время реакции
- Сон и кофеин: хороший отдых улучшает реакцию сильнее всего. Умеренная доза кофеина немного помогает.
- Смотри в центр: смотри в середину поля и держи палец на кнопке без напряжения.
- Разминка: первые раунды обычно медленнее, поэтому бери среднее после пары тренировочных попыток.
- Меньше задержек: монитор с высокой частотой и проводная мышь убирают задержки, которые от тебя не зависят.