Teste de tempo de reação

Clica assim que a caixa ficar verde. Cinco rondas e depois tens a tua média em milissegundos.

—Última (ms)
—Média (ms)
0/5Ronda
Clica para começarQuando a caixa vermelha ficar verde, clica o mais rápido que conseguires.
Melhor média: —
📘 Lê o guia (em inglês)How to Improve Reaction Time: 9 Tips That Actually Work

O que mede este teste?

O tempo de reação é o atraso entre veres algo e responderes. Aqui é o tempo entre a caixa ficar verde e o teu clique. O sinal verde aparece depois de uma espera aleatória, por isso não o consegues adivinhar. Se clicares cedo demais, a ronda recomeça e não conta.

O que é um bom tempo de reação?

MédiaAvaliação
Menos de 180 ms⚡ Excecional: reflexos de jogador profissional
180 – 220 ms🐆 Muito rápido
220 – 270 ms🐇 Acima da média
270 – 330 ms🐱 Na média
Mais de 330 ms🐢 Com margem para melhorar

O resultado também depende do teu equipamento. A frequência do monitor, o atraso de entrada e a latência do rato podem somar entre 10 e 50 ms. Compara pontuações feitas com o mesmo equipamento.

Como melhorar o tempo de reação

  • Sono e cafeína: estar bem descansado melhora o tempo de reação mais do que qualquer outra coisa. Uma quantidade moderada de cafeína ajuda um pouco.
  • Olha para o centro: fixa o centro da caixa e apoia o dedo levemente no botão.
  • Aquece: as primeiras rondas costumam ser mais lentas, por isso fica com a média depois de umas tentativas de treino.
  • Menos latência: um monitor de alta frequência e um rato com fio eliminam atrasos que não são teus.